Eron silmässä -podcast
Sininauhaliiton Eron silmässä -podcastissa puhutaan erosta, siihen liittyvistä tunteista, päihderiippuvuuden vaikutuksesta eroon, erosta seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen näkökulmasta sekä miehistä.
Kuusijaksoisessa podcastissa vaihtuvia vieraita jututtaa rauhallisen lempeässä ilmapiirissä Sininauhaliiton erotyön asiantuntija Irene Komu.
Vieraina jaksoissa kuullaan Ensitreffit alttarilla -ohjelmastakin tuttua, eroseminaarin kehittäjää, parisuhdekouluttajaa ja kirjailijaa Marianna Stolbowia, pari- ja perhepsykoterapeutti Terhi Väisästä sekä Miessakkien erotyöntekijä Tomi-Pekka Liiasta.
Pääset kuuntelemaan jaksot kokonaisuudessaan klikkaamalla kolmea pistettä ja sen jälkeen ”Toista Spotifyssa”.
Kaikki Eron silmässä -podcastin jaksot löydät Spotifysta tai Anchorista.
Jakso 1: Eron peruskauraa
Mitä eron käsitteleminen tarkoittaa ja miksi siihen pitäisi panostaa? Mitä lapsuudessa opittuja vuorovaikutusmalleja toistan parisuhteissani? Miten erosta selviää? Suomalaisen eroseminaarin kehittäjä, parisuhdekouluttaja ja kirjailija Marianna Stolbow on eron peruskysymysten äärellä. Stolbown juttukaverina erotyön kehittäjä Irene Komu Sininauhaliitosta. Tuotanto: Slap Media
Jakso 2: Lupa vihata
Eronnut ihminen on usein äärimmäisen vihainen ex-puolisolleen ja itselleen, erityisesti silloin jos ero on tullut ei-toivottuna yksipuolisena ilmoituksena. Miten elää pettymyksen ja raivon tunteiden kanssa? Onko normaalia, että tunteet ovat niin voimakkaita. Entä mitä, jos ei tunne vihaa? Eron silmässä -podcastin toisessa jaksossa pohdiskelua vihan tuntemisesta, vihakirjeistä ja siitä, että vihan tunteminen ok. Skatan pöydän ääressä keskustelua käyvät Sininauhaliiton erotyön kehittäjä Irene Komu ja parisuhdekouluttaja, kirjailija Marianna Stolbow. Tuotanto: Slap Media
Jakso 3: Itsetunto eron jälkeen
”Teidät on tuomittu avioeroon”. Näin karusti todetaan käräjäoikeudelta tulevassa eropäätöksessä ja monesta päätös ehkä myös tuntuu tuomiolta. Ero koettelee lähes poikkeuksetta ihmisen itsetuntoa ja käsitystä itsestä, on sitten tullut hylätyksi tai itse päättänyt lähteä. Mitä on hyvä itsetunto? Osaammeko kasvaa omaksi itseksemme parisuhteessa? Entä mitä itsetunnolle tapahtuu eron jälkeen? Vieraana tässä jaksossa pari- ja perhepsykoterapeutti Terhi Väisänen. Tuotanto: Slap Media
Jakso 4: Ero sateenkaaren alla
Kun ihminen elää vähemmistöstatuksen alla, hän joutuu usein selittämään tai peittämään itseään. Sateenkaarierityisessä eroryhmässä puhuminen voi olla vapauttava kokemus seksuaali- ja sukupuolivähemmistöön kuuluville ihmisille. Sateenkaarierityisten erojen taustalla on yleensä täysin samantyyppisiä asioita kuin eri sukupuolta olevien parien erojen taustalla. Joitakin erityispiirteitä silti on: Mikä on onnellisuuden taakka, entä sisäistetty vähemmistöstressi? Entä miten parisuhteisiin vaikuttaa se, jos ihminen omaksuu toisten ihmisten kielteiset asenteet ja suhtautuu itseensä samoin? Mikä merkitys on juridisilla kysymyksíllä? Sateenkaarierityisistä eroista keskustelemassa tässä jaksossa on pari- ja perhepsykoterapeutti Terhi Väisänen. Tuotanto: Slap Media
Jakso 5: ”Kun se on niin kiva selvinpäin”
Mitä päihderiippuvuus on ja miten se vaikuttaa parisuhteeseen ja perhe-elämään? Miksi päihteistä johtuvat erot ovat usein niin pitkiä prosesseja? Kenen hyvinvoinnin tulisi olla ensisijalla? Varsinkin alkoholista johtuvat erot ovat Suomessa yleisiä, mutta niistä puhutaan silti vähän. Häpeä ja joskus myös viranomaisten pelko saa piilottamaan tilanteen ja sinnittelemään jaksamisen äärirajoilla. Arjen kuormittavuuden keskellä puoliso ripustautuu muistoihin, hyviin hetkiin ja toivoo toivomistaan. Usein hän jää kuitenkin kakkoseksi ensisijaiseksi tulleelle salarakkaalle, päihteelle. Skatan pöydän ääressä Irene Komun kanssa keskustelee viidennessä jaksossa erotyöntekijä Tomi-Pekka Liias Miessakeista. Tuotanto: Slap Media
Jakso 6: Mies ja ero
Mistä miehet voivat saada tukea erotilanteessa? Millaisia haasteita miesten eroihin liittyy? Eron kynnyksellä mieltä painavat monet ajatukset yksinäisyyden tunteista mahdollisten lasten tapaamisoikeuksiin. Eroon liittyvien tunteiden ja ajatusten käsittely saattaa myös olla hyvin eritahtista suhteen osapuolten kesken. Eron silmässä -podcast pureutuu erotilanteen pulmiin miesten näkökulmasta. Jaksossa Irene Komun vieraana kuullaan Miessakit ry:n Tomi-Pekka Liiasta. Tuotanto: Slap Media